Меню сайта
Форма входа
Категории
Эзотерическая литература [42]
На этой странице будут помещены ссылки на электронные книги по теме Эзотерические знания. Если Вас интересует книга, но ее нет, то пишите на vellior@inbox.ru и я попробую Вам помочь Удачи Всем!
Художественная литература [143]
Здесь будут помещены ссылки на различные электронные книги. Если каких-то не хватает - пишите на vellior@inbox.ru - попробую помочь найти. Удачи Вам!!!!
Справочная литература [25]
На этой странице помещены ссылки на справочную литературу. В случае, если нужной для Вас книги нет, то пишите на vellior@inbox.ru и я попробую Вам помочь
Бизнес литература [3]
На данной странице будут помещены ссылки на литературу, относящуюся к категории "бизнес". Если необходимой книги нет, то обращайтесь на vellior@inbox.ru и я попробую Вам помочь. Удачи всем!
Учебная литература [15]
На этой странице помещены ссылки на учебную литературу. В случае, если нужной для Вас книги нет, то пишите на vellior@inbox.ru и я попробую Вам помочь
Притчи [639]
Притча - это маленький осколок зеркала Истины. В небольшом рассказе заключен и передается огромный смысл. Информационная нагрузка огромна, а суть ее легко усваивается даже не всегда посвященным человеком.
поздравления и пожелания [15]
на все случаи жизни - мы найдем Вам поздравление!!!!
Книги для мужчин [6]
книги для женщин [3]
Книги для двоих [6]
Книги для детей и их родителей [278]
Развивающие книги, книги для развития интеллекта, игры, оригами, сказки, рассказы, романы.
Спортивная литература [292]
Все о спорте. Тренировки своего тела. Гимнастические упражнения. Спортивные игры. Бодибилдинг.
Кулинария [475]
Книги с кулинарными рецептами. Полезные программы.
Справочная информация [1753]
Спасвочная и и интересная информация информация, которая будет полнезной всем
Биографии великих людей [386]
биографии известных писателей, художников, музыкантов, политиков, историяческих личностей.
Детская литература [767]
Книги для детей и их родителей.
Мемуарная литература [4]
Воспоминания, мемуары
Программирование [1362]
Программирование, языки программирования
детские страшилки [14]
Истории, которые рассказывались и рассказываются в пионерских лагерях.
Документальная литература [14]
Книги, содержание которых можно отнести к документальным, научно-популярным или другим темаатикам.
Журналы [1032]
Наш опрос
Какая литература Вас интересует
Всего ответов: 64
Друзья сайта
  • Академия Развития Личности
  • Сайт Банникова Евгения Анатольевича
  • Книги-игры и интерактивные рассказы
  • Только лучшее видео в он-лайн просмотре!
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Флаги
    free counters
    Главная » Статьи » Моя библиотека » Спортивная литература

    Рукопашный бой. Часть 1. Основы рукопашного боя

    Рукопашный бой. Часть 1. Основы рукопашного боя — Под термином «рукопашный бой», который пришел к нам из глубины веков, нужно понимать боевое единоборство двух или нескольких невооруженных противников или единоборство безоружных противников против вооруженных. Рукопашный бой - это и удары, и броски, и болевые и удушающие приемы, уходы от захватов, работа голыми руками против холодного оружия, фехтование несколькими видами холодного оружия. В ударную систему рукопашного боя нашей школы вошли такие виды единоборств, как каратэ, тэквондо, винг-чунг, тхайдзи-цюань. Система бросков представлена русским самбо А.А. Харлампиева...

    Название: Рукопашный бой. Часть 1. Основы рукопашного боя
    Автор: Иванов-Катанский С.А.
    Издательство: Самиздат
    Год: 2018
    Страниц: 1254
    Формат: PDF
    Размер: 81,7 МБ
    Качество: отличное
    Язык: русский

    Содержание:

    ЧАСТЬ I Теоретические основы рукопашного боя
    Глава 1 Предпосылки и зарождение рукопашного боя
    Глава 2 Из истории развития рукопашного боя в России
    Глава 3 Место воспитания в педагогической системе
    Глава 4 Методика обучения рукопашному бою
    Глава 5 Принципы программирования и организации тренировочного процесса
    Глава 6 Развитие физических качеств
    Глава 7 Противоболевое укрепление конечностей и различных участков тела
    Глава 8 Основы тактического мастерства
    Глава 9 Классификация техник, входящих в систему рукопашного боя
    ЧАСТЬ II Практический курс рукопашного боя
    Глава 1 Специальные подготовительные упражнения
    Глава 2 Упражнения первого года обучения
    Глава 3 Упражнения второго года обучения
    Глава 4 Упражнения третьего года обучения
    Глава 5 Упражнения четвертого года обучения
    Глава 6 Упражнения пятого года обучения

    Скачать Рукопашный бой. Часть 1. Основы рукопашного боя

    Скачать с turbobit.net
    https://turbobit.net/c9cahx62m4oh.html

    Скачать с salefiles.com
    http://salefiles.com/ip1ooxrezs1n

    Скачать с katfile.com
    http://katfile.com/7qwrvoyr6z8w.html

    Скачать с file-upload.com
    https://file-upload.com/fnlf3yx1nxto
    Категория: Спортивная литература | Добавил: pmojka (12.09.2018)
    Просмотров: 273 | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Поиск
    Реклама
    Видео онлайн
    Copyright MyCorp © 2024Конструктор сайтов - uCoz